Hanna Stolt

Tervetuloa!

Gurmeesta löydät reseptejä, DIY-ideoita, hyvinvointi-asiaa ym. Toivottavasti viihdyt!

My content in English: Om Nom Lab.

Vihreä välipalasmoothie

Vihreä välipalasmoothie

Olen oppinut rakastamaan vihersmootheja. Suhde on kehittynyt hiljalleen, mutta valehtelisin jos väittäisin sen olleen rakkautta ensi maistiaisilla. Ajan mittaa olen kuitenkin oppinut valmistamaan oman makuni mukaisia vihersmootheja ja nautin siitä millaisen olon saan niiden juomisesta. Tämä smoothie on hyvin täyttävä joten se on täydellinen aloitus aamulle tai vaikkapa lounaana.

Vihreä välipalasmoothie


Ainekset

  • 1 pieni luomu avokado

  • 2-3 dl mantelimaitoa

  • 1 tl vaniljauutetta tai -jauhetta

  • 3 tl viherjauhetta

  • 1 banaani pakastettuna

  • nippu tuoretta minttua

  • reilu nippu persiljaa

  • pieni ripaus merisuolaa

  • 1 pipetillinen nokkosuutetta

  • ripaus kardemummaa

  • koristeluun kuorittuja hampunsiemeniä

Valmistus

Blendaa kaikki ainekset tasaiseksi smoothieksi, koristele hampunsiemenillä ja nauti!

PehmeaVihersmoothie-683x1024.jpg
Pikapullaa

Pikapullaa

Puolukka-kinuskiraakakakku (pähkinätön)

Puolukka-kinuskiraakakakku (pähkinätön)

0