Hanna Stolt

Tervetuloa!

Gurmeesta löydät reseptejä, DIY-ideoita, hyvinvointi-asiaa ym. Toivottavasti viihdyt!

My content in English: Om Nom Lab.

Suloisen pehmeä vire-smoothie

Suloisen pehmeä vire-smoothie

Kaupallinen yhteistyö Novellen kanssa.

Syyskesä tuo mukanaan pimeämmät, mutta samalla ihanan raikkaat aamut. Vielä ei kuitenkaan tarvitse kaivaa kaappien pohjalta niitä rakkaita kuumien juomien jumbomukeja, vaan mieli tekee edelleen jotakin raikasta juotavaa. Hämärässä aamussa kaipaan ainakin itse lempeää piristystä vahvan kahvin sijaan ja näin on syntynyt uusi lempijuomani: hedelmäinen Vire-smoothie.

Kuplajuoma smoothien seassa voi kuulostaa erikoiselta, mutta yhdistelmä on yllättävän toimiva! Smoothiesta syntyy pumpulinpehmoinen smoothie joka samalla täyttää ja virkistää. Juomasta tulee uskomattoman kevyen tuntuista ja silti se pitää nälkää erinomaisesti. Vire-juoman sisältämä luontainen kofeiini virkistää ja hedelmät sekä basilika lataavat juoman ravinteilla.

Suloisen pehmeä vire-smoothie

Määrä: 2:lle


Ainekset

  • 4 dl Vire tee-inkivääri

  • ¼ cantaloupe-meloni

  • 1 iso persikka tai 2 pientä

  • pieni kourallinen tuoretta basilikaa

Valmistus

  1. Kuori cantaloupe-meloni ja poista siemenet. Poista persikan kivi. Paloittele meloni sekä persikka.

  2. Lisää kaikki ainekset tehosekoittimeen ja sekoita juoma tasaiseksi.

  3. Nauti heti tai nappaa mukaasi ja herkuttele raikkaan virkistävällä juomalla myöhemmin päivällä.

Jos otat juoman mukaasi, ravista sitä kevyesti ennen juomista. Smoothie erottuu hieman seistessään, mutta pienellä ravistuksella pehmoinen rakenne syntyy uudelleen.

Raikas lehtikaalisalaatti

Raikas lehtikaalisalaatti

Joogismuuti eli vadelma-gojimarja smoothie

Joogismuuti eli vadelma-gojimarja smoothie

0