Hanna Stolt

Tervetuloa!

Gurmeesta löydät reseptejä, DIY-ideoita, hyvinvointi-asiaa ym. Toivottavasti viihdyt!

My content in English: Om Nom Lab.

Raikas lehtikaalisalaatti

Raikas lehtikaalisalaatti

Lehtikaali on jo pitkään kuulunut suosikkeihini ja kehittelinkin Kohokohtaan raikkaan lehtikaalisalaatin ohjeen. Lehtikaalista saa aimo annoksen folaattia, A-, C- ja K-vitamiineja, omega 3:sia ja kuituja. Yllärinä myös proteiini, jota saat lehtikaalista n. 3 g per 3 dl. Lehtikaali tarvitsee voimakkaan makunsa vuoksi raikkaita kumppaneita salaattilautaselle ja tässä mm. tuore ananas ja vesimeloni ovat aivan loistavia.

Nouda resepti Kohokohdasta: Raikas Kale

DSC_0705_1200-1024x685.jpg
DSC_0714_1200-685x1024.jpg
DSC_0722_1200-1024x685.jpg
Aamun raikas aprikoosikerrosherkku

Aamun raikas aprikoosikerrosherkku

Suloisen pehmeä vire-smoothie

Suloisen pehmeä vire-smoothie

0