Hanna Stolt

Tervetuloa!

Gurmeesta löydät reseptejä, DIY-ideoita, hyvinvointi-asiaa ym. Toivottavasti viihdyt!

My content in English: Om Nom Lab.

Lempeä vihersmoothie

Lempeä vihersmoothie

This article is also available in English.

Tämä vihersmoothie on ihanan pehmeä ja raikkaan makuinen, sopii erinomaisesti vihersmoothie-aloittelijoille :) Banaani ja mantelimaito pehmentävät smoothieta, tuoreet yrtit puolestaan raikastavat. Lisäksi smoothie on terästetty nokkosuutteella, Super C -jauheella sekä viherjauheella. Viimein maku viimeistellään ripauksella lempimaustettani kardemummaa. Tästä piti meilläkin koko perhe. Yleensä mieheni ei näistä vihreistä juomista ole ollut innoissaan, mutta tällä kertaa hän pyysi omaa lasillista smoothieta maistettuaan.

pehmee_vihree.jpg

Lempeä vihersmoothie

Määrä: yhdelle

Ainekset

  • 2 dl mantelimaitoa

  • 1 nippu minttua

  • 1 nippu persiljaa

  • 2 pipetillistä nokkosuutetta (Puhdistamo)

  • ripaus kardemummaa

  • 2 tl viherjauhetta (Leader green mix)

  • 1/4 tl Super C -jauhetta (luontainen C-vitamiinijauhe Puhdistamolta)

  • 1 pakastettu banaani

Valmistus

  1. Sekoita kaikki ainekset blenderissä tasaiseksi smoothieksi. Nauti heti.

"Nallekarkit"

"Nallekarkit"

Chia-aamiainen

Chia-aamiainen

0