Mitä meidän olisi hyvä ymmärtää rasvoista ja niiden vaikutuksista terveyteemme.
Est. 2009
“Kaloreita ei kannata tuhlata sellaiseen mistä ei tykkää.”
- isoisäni
All in Terveys
Mitä meidän olisi hyvä ymmärtää rasvoista ja niiden vaikutuksista terveyteemme.
Kuuntelin sattumoisin John Doiullardin luentoa Ayurvedasta ja hän kertoi miten valkosipuliöljykorvatipat auttavat ennaltaehkäisemään flunssaa. Ne auttavat myös jos olet jo flunssan kourissa.
Stevia on kasvi joka kuuluu astereiden/Auringonkukkain (Asteraceae) sukuun ja on terveellinen vaihtoehto kemiallisille makeutusaineille.