Hanna Stolt

Tervetuloa!

Gurmeesta löydät reseptejä, DIY-ideoita, hyvinvointi-asiaa ym. Toivottavasti viihdyt!

My content in English: Om Nom Lab.

Balance - rauhoittava ja maadoittava eteeristen öljyjen sekoitus

Balance - rauhoittava ja maadoittava eteeristen öljyjen sekoitus

dōTERRA Balance® Grounding Blend on maadoittava sekoitus eteerisiä öljyjä. Öljysekoituksen nimi Balance viittaa osuvasti yhteen sen tärkeimmistä tehtävistä: tasapainottaminen. Balance edesauttaa rauhoittumista ja rauhallisuutta, tuoden harmoniaa mieleen ja kehoon. Se auttaa myös tunteiden tasapainottamisessa.

Balancen tärkeimmät hyödyt

  • Edesauttaa koko kehon ja mielen rentoutusta

  • Voi auttaa helpottamaan ahdistuneisuuden tuntemuksia

  • Herättää rauhallisuuden ja tasapainon tunteita

Balancen ainesosat

  • Spruce: Kuusen neulaset/lehdet. Kuusella on maadoittava vaikutus joka auttaa vapautumiseen tunnetasolla.

  • Ho Wood: Ho-puu rauhoittaa ja kohottaa henkistä tietoisuutta.

  • Blue Tansy: Blue Tansyn kukka helpottaa oloa kun kiukuttaa ja edistää itsehallinnan tunnetta.

  • Blue Chamomile: Sininen kamomilla rauhoittaa hermoja.

  • Frankincense: Frankinsenssin pihka auttaa mediaatiossa, auttaa parantamaan asennetta ja kohottaa mielialaa.

  • Fraktioitu kookosöljy: eteeriset öljyt on valmiiksi laimennettu fraktioidulla kookoöljyllä, joka imeytyy nopeasti ja on itsessään tuoksuton.

Aromaattinen tuoksun kuvaus

Ilmava, raikas, makea, puinen

Balancen lämmin puinen tai metsäinen aromi luo rauhan ja hyvinvoinnin tunteen. Sekoitus on oma henkilökohtainen supersuosikkini, johon ihastuin kertaheitolla. Kuusi- tai mäntymetsän tuoksua lämpimänä kesäpäivänä, ja jotain extraa.. Tämä öljysekoitus saa minut hetkessä hyvälle tuulelle ja käytänkin sitä mielelläni sipaisun korvan takana luonnollisena parfyyminä.

Kuusen eteerinen öljy kuului Amerikan natiiviasukkaiden käyttämiin öljyihin. Öljyä käytettiin terveyden ylläpitämiseen sekä henkisistä syistä ja öljy on käytössä vielä tänäkin päivänä harmonian tuomiseksi mieleen ja kehoon. Ho-puu, Blue Tansy ja sininen kamomilla voivat helpottaa ahdistuksen tunteita ja frankinsenssi puolestaan maadoittaa ja tasapainottaa tunteita.

Balancen käyttö

  • Aloita päiväsi sipaisemalla muutama tippa jalkapohjiisi edistääksesi rauhallisuuden tunteita läpi vuorokauden.

  • Balance sopii erinomaisesti AromaTouch® -käsihierontaan.

  • Laita Balancea ranteisiisi ja niskaan helpottaaksesi ahdistuksen tunteita.

  • Diffusoi autossa pitkillä matkoilla luodaksesi rauhallisen ympäristön.

Käyttöohjeita

Diffuusori: 3-4 tippaaIholla: Levitä 1-2 tippaa haluamallesi alueelle. Ranteet, niska, korvantaus, selkäranka ja jalkapohjat ovat hyviä alueita. Öljy on valmiiksi laimennettua, mutta voit laimentaa sitä halutessasi lisää fraktioidulla kookosöljyllä minimoidaksesi ihoärsytyksen mahdollisuuden.

Varoitukset

Saattaa ärsyttää ihoa. Säilytä lasten ulottumattomissa. Jos olet raskaana, imetät tai saat parhaillaan lääketieteellistä hoitoa, keskustele eteeristen öljyjen käytöstä ensin lääkärisi kanssa. Vältä kontaktia silmien, korvakäytävien ja muiden herkkien alueiden kanssa. 

Raikas kurkkusalaatti kesäpöytään

Raikas kurkkusalaatti kesäpöytään

Mansikka-mozzarella-basilika alkupalat

Mansikka-mozzarella-basilika alkupalat

0